L'HYPNOSE
Pourquoi faire de l’hypnose ?
L’hypnose permet d’agir sur ce qui vous bloque, vous freine ou vous fait souffrir.
Elle peut vous accompagner face à :
stress, anxiété, angoisses, peurs, phobies, manque de confiance, émotions envahissantes, douleurs, deuils, ruptures, addictions, troubles du comportement, difficultés de concentration ou d’organisation, troubles alimentaires, problématiques relationnelles…
Chaque problématique est unique, mais une chose reste essentielle :
Rien n’est figé,
l’envie de changer est le moteur,
et l’hypnose est un processus pour y arriver.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose permet d’accéder à un état modifié de conscience qui ouvre la porte vers l’inconscient, vers le soi.
En ouvrant les portes de son monde intérieur, elle permet de se reconnecter, de se libérer, de se réconcilier avec soi pour mieux avancer sur son chemin de vie.
C’est une expérience souvent marquante, parfois émouvante, et toujours personnelle. C’est une prise en charge active de soi pour soi et souvent pour plus grand que soi.
Chaque séance est unique et chaque personne va là où elle peut dans le respect de ses capacités et de ses limites.
En hypnose ericksonienne, il s’agit d’un échange guidé entre votre conscient, votre inconscient et moi, le guide de la séance, pour vous accompagner vers vos propres solutions.
Pour qui ?
L’hypnose s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes.
La seule condition est votre implication dans la démarche.
Vous restez acteur de votre transformation.
Déroulement et nombre de séances
Le nombre de séances varie selon chacun. Pour une même problématique, certaines personnes avancent en quelques séances, parfois même une seule, tandis que d’autres ont besoin d’un accompagnement plus approfondi.
Le rythme pour plusieurs séances est à définir en sachant qu’on laisse en général passer 3 ou 4 semaines entre 2 séances sauf au début dans certains cas.
Il est important de garder à l’esprit que certaines problématiques, comme les addictions ou les états dépressifs, ne se résolvent pas en une seule séance. Un accompagnement sur plusieurs séances est alors nécessaire pour permettre un travail en profondeur et durable.
À savoir
Ce qui vous amène aujourd’hui est souvent la partie visible d’un mécanisme plus profond.
L’hypnose permet d’aller au-delà de ce premier niveau, en respectant votre rythme et vos capacités.
L’erreur à éviter pour éviter les déceptions est de vous contraindre à atteindre votre objectif dans un délai déterminé ou de fixer absolument un nombre de séances pour atteindre votre objectif. Se libérer de la pression et du contrôle est souvent la clé pour avancer.
Votre inconscient sait où aller, et mon rôle est de vous accompagner dans ce processus.
